Tres aliments que mengem sovint et poden fer perdre la vida abans de temps: alerta!
Hi ha aliments típics d'Espanya que, encara que considerem saludables, estan relacionats amb un més risc de malalties
![Pa.](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/ef88ea2a-04b5-475f-b3bc-ec5275427439_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
Pa. / Freepik
Hi ha aliments típics d'Espanya que, encara que considerem saludables, estan relacionats amb un més risc de malalties. Aquí trobaràs tres exemples d'aliments que has de tenir en compte:
El xoriço
Encara que sigui un element icònic a la gastronomia espanyola, és una carn processada que s'ha associat amb més risc de càncer de còlon i recte, segons l'OMS. Consumir carns processades de manera regular augmenta el risc de desenvolupar aquestes malalties.
![Bocadillo de chorizo](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/e77168bd-b907-4c61-bf4d-2e00283549b1_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Entrepa de xoriço. / EMPORDÀ
El vi
Tot i que s'ha associat el vi amb la longevitat, no hi ha estudis científics que donen suport a aquesta creença. El consum prolongat d'alcohol pot causar hipertensió, malalties cardíaques, cerebrovasculars i del fetge, entre d'altres.
![Vi.](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/248e57f0-bcf8-4cb7-aea0-a77f57f2573a_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Vi. / Freepik
El pa blanc
El pa blanc és un altre aliment comú a la dieta espanyola que pot ser perjudicial per a la salut. Com que és equivalent al consum de sucre, provoca pics de glucosa a la sang i convé limitar-ne el consum. Es recomana optar per alternatives més saludables com el pa integral.
![Pa blanc.](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/30827486-3f23-49d0-93e4-942c6917219d_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Pa blanc. / Freepik
- Aquesta és l’experiència gastronòmica més exclusiva de l’: un menú d’Estrella Michelin
- Ni repel·lents ni cremes: aquest és el millor truc per acabar amb els mosquits aquest estiu
- Mor un home ofegat en una platja de El Port de la Selva
- Pacients amb càncer de mama metastàtic lluiten per accedir a dos fàrmacs vitals: «Sense aquesta medicació, ens morim»
- L'aparició d'un testimoni del foc de Portbou, una de les claus per encerclar el sospitós
- El Consell Comarcal rescindeix el contracte a la protectora de Figueres després de detectar 'nombroses irregularitats
- Roba d'una estrebada la cadena d'or del coll d'un home a Figueres i el detenen poc després
- Fan un visita al restaurat mas de les Torres de Vilanova de la Muga