El Grup Iris ha iniciat amb èxit un nou programa de sessions d´acompanyament i ajut a persones sòcies afectades de càncer de mama i familiars, amb el propòsit de crear un espai d´aprenentatge continuat on les persones puguin expressar, reflexionar i analitzar com viuen la malaltia i valorar si existeixen dificultats i resistències que condueixin a l´esgotament emocional.
Pensament saludable
La primera sessió es va fer dijous passat a càrrec del psicoterapeuta clínic Ricard Diaz Mallofré, que va parlar del pensament saludable i de com les nostres creences influeixen en la nostra conducta i manera d´afrontar les situacions no desitjades. La pròxima sessió serà el 15 de març i girarà entorn de la gestió de les emocions per tal de conèixer les emocions autèntiques i com aquestes afavoreixen la vida. La següent trobada, el 12 d´abril, parlarà de com tenir millors nivells de salut a través de l´expressió emocional. El programa de sessions s´allargarà fins al 13 de desembre.
