Aquests dos aliments que blanquegen les dents i (segurament) no ho sabies
Per contra, el tabac, el cafè i el te són tres productes que acceleren l’esgrogueïment de la dentadura
Bruna Segura
Per mantenir una correcta higiene bucal, els dentistes recomanen raspallar-se les dents diàriament i cada vegada que es mastegui o es mengi alguna cosa. I també és imprescindible fer-se una neteja bucal almenys una vegada a l’any, tot i que molts odontòlegs recomanen fer-la una vegada cada sis mesos.
Malgrat això, les dents s’esgrogueeixen i perden aquesta blancor que tenen quan ets petit. El tabac, el cafè i el te són tres dels productes que acceleren aquest esgrogueïment, però, ¿saps quins dos productes aconsegueixen que les teves dents recuperin aquesta blancor?
A la nevera
Són dos aliments que qualsevol pot tenir a la nevera. Es tracta de productes lactis, com la mateixa llet, el formatge, el iogurt... La llet conté àcid làctic i calci, dos components que enforteixen l’esmalt dental i els blanqueja.
També les maduixes i les pomes, que contenen àcid màlic, un enzim que, a més de ser recomanable per tractar la fatiga crònica i els dolors als músculs i teixits (tendons i lligaments), també fa que les dents siguin més blanques. El vinagre de poma, per tant, a part de ser un blanquejant diluït en aigua té propietats antisèptiques.
- Aquesta és la programació del dissabte 27 d'abril de les Fires de Figueres 2024
- Carles Pujol obre les Fires amb un pregó que reivindica el decàleg del bon figuerenc
- Aquest és el programa de les Fires i Festes de la Santa Creu de Figueres 2024
- Comencen els ruixats a l'Alt Empordà
- La Junta Electoral insta Figueres a retirar les estelades de la plaça de l'Ajuntament
- Fereixen un passatger d'un tren entre Figueres i Barcelona quan intentava evitar un robatori
- Es preveu que Roses subministri totes les cries de musclos als productors del Delta en els pròxims anys
- Fires i Festes de la Santa Creu de Figueres 2024: aquesta és la programació per aquest diumenge 28 d'abril