Higiene bucal
Són dos aliments que blanquegen les dents i ni ho sabies
El tabac, el cafè i el te són tres productes que acceleren l’esgrogueïment de la dentadura
Lola Gutiérrez
Per mantenir una correcta higiene bucal, els dentistes recomanen raspallar-se les dents diàriament i cada vegada que es mastegui o es mengi alguna cosa. I també és imprescindible fer-se una neteja bucal almenys una vegada a l’any, tot i que molts odontòlegs recomanen fer-la una vegada cada sis mesos.
Malgrat això, les dents s’esgrogueeixen i perden aquesta blancor que tenen quan ets petit. El tabac, el cafè i el te són tres dels productes que acceleren aquest esgrogueïment, però, ¿saps quins dos productes aconsegueixen que les teves dents recuperin aquesta blancor?
A la nevera
Són dos aliments que qualsevol pot tenir a la nevera. Es tracta de productes lactis, com la mateixa llet, el formatge, el iogurt... La llet conté àcid làctic i calci, dos components que enforteixen l’esmalt dental i els blanqueja.
També les maduixes i les pomes, que contenen àcid màlic, un enzim que, a més de ser recomanable per tractar la fatiga crònica i els dolors als músculs i teixits (tendons i lligaments), també fa que les dents siguin més blanques. El vinagre de poma, per tant, a part de ser un blanquejant diluït en aigua té propietats antisèptiques.
- Enquesta de les eleccions de Catalunya: el PSC es referma al capdavant i Junts pren la davantera en el pols amb ERC
- Un conductor s'encasta amb el cotxe contra una façana a Vilabertran i l'enxampen carregat d'haixix
- «Sempre tinc una cançó més, un estil a desbloquejar i nous reptes musicals»
- Aquest és el programa de les Fires i Festes de la Santa Creu de Figueres 2024
- Les obres de la pujada del Castell de Figueres generen cues «d’avís» a l’avinguda Dalí
- El figuerenc Richard Martínez entrena amb el Girona amb 16 anys
- El figuerenc Joan Manuel Soldevilla immortalitza la vida novel·lesca dels Lee en un llibre
- El parc d’atraccions de les Fires de Figueres manté la jornada inclusiva i a preus populars