Dieta

Un nutricionista revela el que has de menjar tres vegades al dia per perdre pes sense esforç

R. P. 2019-05-22 El repte viral que has de complir diàriament per perdre greix abdominal sense anar al gimnàs

Això és el que has de menjar si no vols passar gana fent dieta

EP 2019-05-10 Alguns aliments tenen propietats altament saciants i ajuden a reduir la gana entre hores

La ciència revela quin és el millor moment per pesar-se

2018-07-03 Hi ha factors a tenir en compte a l'hora de seguir un control, ja que el pes varia durant el dia

Trucs per aprimar-se: Les cinc coses que mai has de menjar si vols perdre pes

2018-05-17 Petits canvis per portar una vida més saludable i aprimar-se sense esforç

Dos trucs infal·libles per fer una ensaladilla russa baixa en calories

2018-04-30 Descobreix com aconseguir un plat més 'light' sense renunciar al seu autèntic sabor

Alimentació

La dieta dels 'millennials': Per què cal copiar-la?

2017-06-13 Descobreix els 'superaliments' que consumeixen i que hauries d'incloure en la teva llista de la compra

Sis consells per aconseguir l'amanida perfecta

2017-05-23 Per a què es converteixi en un plat saludable i lleuger ha de tenir almenys set colors diferents

Quina és la beguda de l'estiu que engreixa més?

Redacció 2017-05-19 La combinació d'alcohol i sucre present en molts refrescs aporta moltes calories innecessàries

OPERACI√ď BIKINI

Com fer una truita de patates 'light'

2017-05-19 Descobreix els passos que deus seguir per obtenir una versió més sana del típic plat espanyol

Aquests aliments et donaran un xut d'energia

2017-05-08 No és necessari recórrer sempre al cafè. Et proposem una alimentació sana i repleta de força per afrontar el dia

Per què és dolent seguir una dieta sense gluten si no ets celíac?

2017-05-05 Els experts alerten dels riscos d'evitar el gluten si no es pateix la malaltia celíaca

Begudes per cuidar i millorar la teva pell

Redacció 2017-03-21 T'ensenyem a preparar cinc batuts que t'ajudaran a revitalitzar el teu cutis

Deu consells per fer una dieta saludable

Magda Carlas / Magazine 2017-01-10 Si t'estàs plantejant fer dieta has de tenir en compte certes pautes

Augmenta el consum de productes hipercalòrics entre els nens catalans

2016-10-03 Els fills de mares amb pocs estudis tenen una dieta pitjor que els de mares universitàries, segons l'Enquesta de Salut

Coses a tenir en compte abans de fer dieta

2016-09-30 No existeix una f√≥rmula √ļnica per menjar b√© i cada persona t√© els seus propis requeriments nutricionals

Coses a tenir en compte abans de fer dieta

2016-09-26 No hi ha una f√≥rmula √ļnica per menjar b√© i cada persona t√© els seus propis requeriments nutricionals

Com gaudir de l'estiu i aconseguir no engreixar-se?

2016-08-09 L'arribada del bon temps i de les vacances trastoca els nostres hàbits alimentaris fent-nos guanyar pes

Quant ha de menjar una dona que dóna el pit?

2016-08-04 Durant la lactància, les necessitats nutricionals són especials i s'ha d'augmentar la ingesta de nutrients

Podem confiar en les 'apps' per estar en forma?

2016-08-03 Experts alerten del risc d'abusar de les aplicacions o usar-les sense un especialista que supervisi l'entrenament

Sis alternatives al gaspatxo

2016-08-01 √Čs f√†cil anar m√©s enll√† de la recepta tradicional i obtenir saboroses combinacions amb m√ļltiples propietats

Aliments que t'ajuden a eliminar nicotina de l'organisme

2016-02-19 Et descobrim les fruites i hortalisses que, per les seves propietats, són ideals per dir adéu al tabac

Dieta i salut

2015-08-10 Alguns estudis sobre les suposades propietats de determinats aliments per prevenir o retardar el càncer, les malalties cardiovasculars i altres

Destrossar-se la boca a base de gintònics

2015-04-28 La popular beguda pot aportar indesitjades conseq√ľ√®ncies, m√©s enll√† de la ressaca si ens passem

Cap nen sense bigoti

Les oficines de "la Caixa" recapten més de 140.000 litres de llet

2015-04-24 En cinc dies, s¬īhan recaptat m√©s de 220.000 litres de llet entre la recollida f√≠sica i les aportacions en els canals electr√≤nics