Saltar al contingut principalSaltar al peu de pàgina

Benestar físic i mental

Turisme de Roses proposa un setembre de relax, meditació i consciència

L'àrea ha programat diverses activitats pensades per al benestar físic i mental

Activitat de mindfulness a Roses.

Activitat de mindfulness a Roses. / Ajuntament de Roses

Ja ens segueixes?Marca'ns com a mitjà preferit
Afegeix-nos a Google
Redacció

Redacció

Roses

Turisme de Roses ha preparat per al pròxim mes de setembre una programació d’activitats pensada per al benestar físic i mental, que inclou concert d’harmònics, winfulness, ioga i meditació.

La primera de les activitat serà l'1 de setembre (6.45 h), amb Mindfulness sunrise, consistent en una meditació al trenc d’alba per apreciar conscientment el despertar el sol i la bellesa de la natura en el marc que ofereix el Parc Natural de Cap de Creus.

La programació continuarà el 7 de setembre (8.30 h), amb la sessió matinal Cos i Ment, dedicada al ioga i a la meditació, mentre que el 14 de setembre, tindrà lloc un concert meditatiu d’harmònics coincidint amb la posta de sol, moment ideal per retrobar l’equilibri amb els beneficis que aporten certs instruments musicals (19 h).

El món de l’enologia també té cabuda en la programació de setembre, amb l’organització d’un tast de vins de la DO Empordà i esmorzar entre vinyes els dies 14 i 21 de setembre (9 h) i amb l’activitat Winefulness que tindrà lloc el 5 d’octubre (18 h), consistent en un tast conscient de vins, una experiència sensorial amb tècniques de mindfulness i banys de bosc destinats a obrir els sentits de l’olfacte i el gust.

Snorkel i marxa aquàtica

A més d’aquestes activitats, Turisme de Roses continua oferint durant el setembre les activitats de snorkel i marxa aquàtica iniciades aquest estiu, així les visites Roses Tour i Gastro Tour i la resta de visites teatralitzades i guiades a la Ciutadella de Roses, Castell de la Trinitat, zona megalítica, port de pesca i subhasta de peix, o als búnquers de Falconera.

Tracking Pixel Contents