Legalment a partir dels 18 anys, però és massa d´hora.

Es recomana fer-ho entre els 28 i 35 anys, ja que és un moment a on la reserva ovàrica de la pacient és bona i per tant, podriem congelar un número més elevat d´òvuls.

En pacients de més de 35 anys, també es pot fer, i els resultats seran menors, però sempre és millor congelar òvuls amb 37 que no fer-ho i que facin falta en el futur.

Per desgràcia, la majoria de dones no pensen en aquesta opció, però si es fes més, s´evitarien problemes de fertilitat futurs.