01 de octubre de 2019
01.10.2019

Un caldo depuratiu natural fet a base de porro, api, ceba i nap

30.09.2019 | 19:42

? Per depurar el cos es poden fer moltes coses. Una de les que proposa Míriam Monteys és prendre un caldo fet a base de porro, api, ceba i nap. Caldrà afegir una mica de cúrcuma amb pebre negre. Aquesta barreja és vital perquè, si no, no té l'efecte antioxidant. Monteys aconsella beure'n cada dia una mica al vespre i durant una setmana. «Això ajuda a estimular les funcions d'eliminació», explica tot afegint que cal hidratar-nos molt, ja que el cos es contagia de la sequedat natural d'aquesta estació.

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook